Récords del maratón: Los mejores tiempos de la historia

En estos últimos años hemos asistido a la consecución de récords que llevaban muchos temporadas vigentes. Ejemplo de ello son la plusmarca española de Julio Rey de 2006 o la mejor marca mundial femenina de Paula Radcliffe conseguida en 2003.

La irrupción de los atletas africanos en la pruebas de fondo, una mayor tecnificación y especialización así como una evolución en el material deportivo (¿zapatillas milagrosas?) han contribuido, en gran medida, a que la progresión de los tiempos durante la última década y especialmente en los 3 últimos años haya sido espectacular.

En este artículo te mostramos el top ten de todos los tiempos con las mejores marcas españolas, europeas, mundiales y olímpicas en la disciplina de maratón.

Nota: La fuente de los datos es el registro oficial de World Athletics anteriormente conocida como Asociación Internacional de Federaciones de Atletismo (IAAF).

Récord de España Masculino

La actual plusmarca española de Ayad Lamdassem se logró en el maratón de Valencia de 2020. El anterior registro estaba en posesión del maratoniano Julio Rey quien lo retuvo durante más de 14 años (Hamburgo 2006).

El tiempo de 2:06:35 obtenido por Lamdassem, como veremos más adelante, también supone el 6º puesto en la historia de las mejores marcas europeas de todos los tiempos. El ritmo al que se batió el récord de España es de 3:00 minutos el kilómetro.

Record de España Lamdassem
Foto: LBDC – WebRun SPORT

Uno de los datos más curiosos sobre esta marca es que la edad de 39 años, con la que este atleta de origen marroquí batió el récord, es la más alta de cuantas aparecen en los rankings que hoy te mostramos.

Pos. Marca Atleta Ritmo F. Nac. Edad Lugar Fecha
1 2:06:35 Ayad LAMDASSEM 3:00 11/10/1981 39 Valencia (ESP) 06/12/2020
2 2:06:52 Julio REY 3:00 13/01/1972 34 Hamburg (GER) 23/04/2006
3 2:07:03 Hamid BEN DAOUD 3:01 19/02/1996 24 Valencia (ESP) 06/12/2020
4 2:07:23 Fabián RONCERO 3:01 19/10/1970 28 Rotterdam (NED) 18/04/1999
5 2:07:27 Javier GUERRA 3:01 10/11/1983 36 Sevilla (ESP) 23/02/2020
6 2:07:34 Antonio PEÑA 3:01 26/08/1970 30 Otsu (JPN) 04/03/2001
7 2:07:42 José RÍOS 3:02 15/03/1974 29 Otsu (JPN) 07/03/2004
8 2:07:48 Francisco Javier CORTÉS 3:02 26/10/1971 29 Hamburg (GER) 22/04/2001
9 2:07:54 Alejandro GÓMEZ 3:02 11/04/1967 30 Rotterdam (NED) 20/04/1997
10 2:07:57 Abel ANTÓN 3:02 24/10/1962 35 London (GBR) 26/04/1998

Récord de España Femenino

Ana Isabel Alonso récord femenino de España de maratónAna Isabel Alonso es la recordwoman del maratón español femenino desde el año 95 (Maratón de San Sebastián). En el palmarés de esta atleta también se encuentran otros grandes logros como sus victorias en las maratones de Barcelona o Rotterdam.

El intento más reciente de asalto al vigente récord  ha sido el protagonizado por la atleta catalana Marta Galimany, también en la Maratón de Valencia. En esta ocasión, la atleta catalana se quedó a unos escasos 16 segundos de lograr la hazaña.

El hecho de que el tiempo de 2:26:51 aún no haya sido batido no hace sino más que demostrar lo increíble de la marca realizada por la atleta palentina hace ya más 25 años.

Pos. Marca Atleta Ritmo F. Nac. Edad Lugar Fecha
1 2:26:51 Ana Isabel ALONSO 3:29 16/08/1963 32 San Sebastián (ESP) 15/10/1995
2 2:26:58 María ABEL 3:29 23/10/1974 28 Frankfurt (GER) 27/10/2002
3 2:27:00 Alessandra AGUILAR 3:29 01/07/1978 32 Rotterdam (NED) 10/04/2011
4 2:27:08 Marta GALIMANY 3:29 05/10/1985 35 Valencia (ESP) 06/12/2020
5 2:27:53 Mónica PONT 3:30 03/06/1969 27 Osaka (JPN) 28/06/1996
6 2:28:20 María Rocío RÍOS 3:31 13/03/1969 26 San Sebastián (ESP) 15/10/1995
7 2:28:25 Elena LOYO 3:31 11/01/1983 37 Valencia (ESP) 06/12/2020
8 2:28:54 Paula GONZÄLEZ BERODIA 3:32 02/05/1985 31 Sevilla (ESP) 19/02/2017
9 2:28:59 Maria Luisa MUÑOZ 3:32 06/05/1959 36 Sevilla (ESP) 25/02/1996
10 2:29:25 Beatriz ROS 3:32 12/05/1974 29 Paris-St-Denis (FRA) 31/08/2003

Récord de Europa Masculino

En los últimos años, parece que la maratón de Valencia es una de las pruebas preferidas por los atletas para batir sus marcas personales. Y es que el siguiente de los records también nos traslada hasta la capital del Turia. Es en la edición 2019 donde Kaan Kigen Ozbilen estableció el actual mejor crono europeo en 2:04:16 (ritmo de 2:57 min/km).

Ozbilen récord de europa de Maratón

En esta prueba el atleta turco acabaría en 2º posición, tras el etíope Kinde Atanaw Alayew, arrebatando así el título de europeo más rápido al británico Mo Farah quien lo había conquistado un año antes en Chicago.

El primer español en el ranking es Ayad Lamdassem con el 6º mejor tiempo de todos los tiempos.

Pos. Marca Atleta Ritmo F. Nac. Nac. Edad Lugar Fecha
1 2:04:16 Kaan Kigen ÖZBILEN 2:57 15/01/1986 TUR 32 Valencia (ESP) 01/01/2019
2 2:04:49 Bashir ABDI 2:57 10/02/1989 BEL 31 Tokyo (JPN) 01/03/2020
3 2:05:11 Mo FARAH 2:58 23/03/1983 GBR 35 Chicago, IL (USA) 07/10/2018
4 2:05:48 Sondre Nordstad MOEN 2:59 12/01/1991 NOR 26 Fukuoka (JPN) 03/12/2017
5 2:06:17 Abdi NAGEEYE 3:00 02/03/1989 NED 30 Rotterdam (NED) 07/04/2019
6 2:06:35 Ayad LAMDASSEM 3:00 11/10/1981 ESP 39 Valencia (ESP) 06/12/2020
7 2:06:36 António PINTO 3:00 22/03/1966 POR 34 London (GBR) 16/04/2000
7 2:06:36 Benoit ZWIERZCHLEWSKI 3:00 19/08/1976 FRA 26 París (FRA) 06/04/2003
9 2:06:40 Tadesse ABRAHAM 3:00 12/08/1982 SUI 33 Seoul (KOR) 20/03/2016
10 2:06:48 Driss EL HIMER 3:00 04/04/1974 FRA 29 París (FRA) 06/04/2003

Récord de Europa Femenino

Paula Radcliffe estableció el actual récord de Europa hace ya 17 años en la Maratón de Londres de 2003. El espectacular registro de 2:15:25, más propio de la categoría masculina, supuso en aquel momento rebajar en más de 5 minutos la anterior marca europea y en 2 minutos la mejor marca mundial. Radcliffe mantendría este mejor tiempo mundial durante 16 años, hasta el año 2019.

Paula Radcliffe maratón femenino record

La atleta británica cuenta además en su palmarés con un campeonato del mundo (Helsinki 203), 3 maratones de Londres y también 3 victorias en la mítica maratón de Nueva York.

Desgraciadamente, no encontramos ninguna corredora española en los primeros puestos del ranking. La plusmarca de Ana Isabel Alonso aparece en el puesto 89 de la lista. Las mejores marcas parecen, de momento, estar bastante alejadas de los tiempos de nuestras atletas.

Pos. Marca Atleta Ritmo F. Nac. Nac. Edad Lugar Fecha
1 2:15:25 Paula RADCLIFFE 3:13 17/12/1973 GBR 29 London (GBR) 13/04/2003
2 2:17:45 Lonah Chemtai SALPETER 3:16 12/12/1988 ISR 31 Tokyo (JPN) 01/03/2020
3 2:19:19 Irina MIKITENKO 3:18 23/08/1972 GER 36 Berlin (GER) 28/09/2008
4 2:20:47 Galina BOGOMOLOVA 3:20 15/10/1977 RUS 29 Chicago, IL (USA) 22/10/2006
5 2:21:06 Ingrid KRISTIANSEN 3:21 21/03/1956 NOR 29 London (GBR) 21/04/1985
6 2:21:29 Lyudmila PETROVA 3:21 07/10/1968 RUS 37 London (GBR) 23/04/2006
7 2:21:30 Constantina DITA-TOMESCU 3:21 23/01/1970 ROU 35 Chicago, IL (USA) 09/10/2005
8 2:21:31 Svetlana ZAKHAROVA 3:21 15/09/1970 RUS 32 Chicago, IL (USA) 13/10/2002
9 2:22:23 Catherina MCKIERNAN 3:22 30/11/1969 IRL 28 Amsterdam (NED) 01/11/1998
10 2:22:54 Lidia SIMON 3:23 04/09/1973 ROU 26 Osaka (JPN) 30/01/2000

Récord del Mundo Masculino

En la maratón de Berlín 2018 Eliud Kipchoge maravilló al mundo al ganar la carrera y batir el récord del mundo de maratón con un tiempo de 2:01:39. Su marca supuso rebajar en más de 1 minuto el anterior récord mundial que en ese momento estaba en posesión de Dennins Kimmeto.

Para conseguir el actual récord del mundo de maratón, Eliud Kipchoge completó los 42.195 metros en 2:01:39 lo que supone correr a un ritmo de 2:53 minutos el kilómetro.

Cuando aún estábamos digiriendo la hazaña del atleta keniano, un año después y en el mismo escenario Kenenisa Bekele repite victoria en la capital alemana y para el crono a unos escasos de 2 segundos del estratosférico tiempo de Eliud.

Eliud Kipchoge récord del mundo de maratón

Sin duda nos encontramos ante los 2 maratonianos más rápidos de la historia. Ojala podamos verlos más veces acercarse o quién sabe si superar sus actuales tiempos.

No sorprenderá a nadie tampoco el hecho de que todos los atletas que figuran en los primeros puestos del ranking sean africanos. El récord Europeo de Ozbilen se encuentra en la posición 45 de mejores marcas mundiales.

Pos. Marca Atleta Ritmo F. Nac. Nac. Edad Lugar Fecha
1 2:01:39 Eliud KIPCHOGE 2:53 05/11/1984 KEN 33 Berlin (GER) 16/09/2018
2 2:01:41 Kenenisa BEKELE 2:53 13/06/1982 ETH 37 Berlin (GER) 29/09/2019
3 2:02:48 Birhanu LEGESE 2:55 11/09/1994 ETH 25 Berlin (GER) 29/09/2019
4 2:02:55 Mosinet GEREMEW 2:55 12/02/1992 ETH 27 London (GBR) 28/04/2019
5 2:02:57 Dennis KIMETTO 2:55 22/04/1984 KEN 30 Berlin (GER) 28/09/2014
6 2:03:00 Evans CHEBET 2:55 10/11/1988 KEN 32 Valencia (ESP) 06/12/2020
7 2:03:04 Lawrence CHERONO 2:55 07/08/1988 KEN 32 Valencia (ESP) 06/12/2020
8 2:03:13 Emmanuel MUTAI 2:55 12/10/1984 KEN 29 Berlin (GER) 28/09/2014
8 2:03:13 Wilson Kipsang KIPROTICH 2:55 15/03/1982 KEN 34 Berlin (GER) 25/09/2016
10 2:03:16 Mule WASIHUN 2:55 20/10/1993 ETH 25 London (GBR) 28/04/2019

Récord del Mundo Femenino

La también atleta keniata Brigid Kosgei es la mujer más rápida del mundo en la mítica distancia de filípides. En la edición de 2019 de la maratón de Chicago consiguió para el crono en 2:14:04, 1 minuto  y 21 segundos menos que el anterior registro de Paula Radcliffe.

Brigid kosgei récord femenino del mundo maratón

Kosgei tiene en su haber además 2 victorias tanto en la maratón de Londres (2019, 2020) como en la de Chicago (2018, 2019). Es un atleta joven de la que se espera siga aumentando su palmarés en los próximos años.

Pos. Marca Atleta Ritmo F. Nac. Nac. Edad Lugar Fecha
1 2:14:04 Brigid KOSGEI 3:11 20/02/1994 KEN 25 Chicago, IL (USA) 13/10/2019
2 2:15:25 Paula RADCLIFFE 3:13 17/12/1973 GBR 29 London (GBR) 13/04/2003
3 2:17:01 Mary Jepkosgei KEITANY 3:15 18/01/1982 KEN 35 London (GBR) 23/04/2017
4 2:17:08 Ruth CHEPNGETICH 3:15 08/08/1994 KEN 24 Dubai (UAE) 25/01/2019
5 2:17:16 Peres JEPCHIRCHIR 3:15 27/09/1993 KEN 27 Valencia (ESP) 06/12/2020
6 2:17:41 Worknesh DEGEFA 3:16 28/10/1990 ETH 28 Dubai (UAE) 25/01/2019
7 2:17:45 Lonah Chemtai SALPETER 3:16 12/12/1988 ISR 31 Tokyo (JPN) 01/03/2020
8 2:17:56 Tirunesh DIBABA 3:16 01/10/1985 ETH 31 London (GBR) 23/04/2017
9 2:18:11 Gladys CHERONO 3:16 12/05/1983 KEN 35 Berlin (GER) 16/09/2018
10 2:18:30 Roza DEREJE 3:17 09/05/1997 ETH 22 Valencia (ESP) 01/12/2019

Récord Olímpico Masculino

De nuevo Kenia tiene el privilegio de ser el poseedor del mejor tiempo en un maratón de los Juegos Olímpicos. Con tan solo 21 años, Samuel Wanjiru se proclamó campeón olímpico en Pekín 2008 con un mejor registro histórico de 2:06:32.

Wanjiru además tiene victorias en las maratones de Chicago, Londres y Fukuoka. Su mejor marca en maratón es de 2:05:10.

Samuel Wanjiru récord olímpico

Mención especial merece el portugués Carlos Lopes quien retuvo el récord olímpico de 2:09:21, obtenido durante su participación en Los Ángeles 1984, durante 24 años.

Pos. Marca Atleta Ritmo Nac. JJOO Fecha
1 2:06:32 Samuel Wanjiru 3:00 KEN Pekín 2008 24/08/2008
2 2:07:16 Jaouad Gharib 3:01 MAR Pekín 2008 24/08/2008
3 2:08:01 Stephen Kiprotich 3:02 UGA Londres 2012 12/08/2012
4 2:08:27 Abel Kirui 3:03 KEN Londres 2012 12/08/2012
5 2:08:38 Eliud Kipchoge 3:03 KEN Tokio 2020 08/08/2021
6 2:09:21 Carlos Lopes 3:04 POR Los Ángeles 1984 12/08/1984
7 2:09:37 Wilson Kipsang Kiprotich 3:04 KEN Londres 2012 12/08/2012
8 2:09:54 Feyisa Lilesa 3:05 ETH Río 2016 21/08/2016
9 2:09:55 Waldemar Cierpinski 3:05 GER Montreal 1976 31/07/1976
10 2:09:56 John Treacy 3:05 USA Los Ángeles 1984 12/08/1984

Récord Olímpico Femenino

La maratón de los juegos olímpicos de Londres ha sido la más rápida de la historia en modalidad femenina.

En un final muy disputado, la atleta etíope Tiki Gelana logró colgarse la medalla de oro con un tiempo de 2:23:07, a tan solo 5 segundos de la keniana Priscah Jeptoo.

tiki gelana londres 2012

Unos meses antes del éxito olímpico, Gelana también consiguió la victoria en el maratón de Rotterdam y el año anterior, en 2011, la de Amsterdam.

Pos. Marca Atleta Ritmo Nac. JJOO Fecha
1 2:23:07 Tiki Gelana 3:00 ETH Londres 2012 05/08/2012
2 2:23:12 Priscah Jeptoo 3:01 KEN Londres 2012 05/08/2012
3 2:23:14 Naoko Takahashi 3:02 japon JPN Sydney 2000 24/09/2000
4 2:23:22 Lidia Simon 3:03 ROU Sydney 2000 24/09/2000
5 2:23:29 Tatyana Arkhipova 3:03 RUS Londres 2012 05/08/2012
6 2:23:56 Mary Jepkosgei Keitany 3:04 KEN Londres 2012 05/08/2012
7 2:24:04 Jemima Jelagat Sumgong 3:04 KEN Río 2016 14/08/2016
8 2:24:13 Eunice Jepkirui Kirwa 3:05 barein BRN Río 2016 14/08/2016
9 2:24:30 Mare Dibaba 3:05 ETH Río 2016 14/08/2016
10 2:24:45 Joyce Chepchumba 3:05 KEN Sydney 2000 24/09/2000

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