corredor hacia linea de meta

Consejos para correr un maratón

Sin lugar a dudas correr un maratón necesita de una gran preparación previa, especialmente si nuestro objetivo no sólo es completarlo sino hacer una buena marca. Y es que el maratón no es una carrera al alcance de todos los runners y es necesario tener en cuenta una serie de consideraciones si queremos aprobar con …

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Los 5 mejores libros de maratón

En el mundo del running y de los maratones existe una extensa literatura que ha ayudado a miles de corredores en todo el mundo a mejorar su técnica y a progresar en sus carreras. Aunque este tipo de libros suelen ser adquiridos fundamentalmente por principiantes, lo cierto es que muchos de ellos son también ideales …

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Maratón de Alcalá de Henares 2018

Organizada por Fundación Montemadrid, Club de Atletismo A.J. Alaklá y el Excmo. Ayuntamiento de Alcalá de Henares, la será la 3ª edición del Maratón Internacional de Alcalá de Henares se celebrará el día 28 de Octubre de 2018. La prueba está homologada por la RFEA y está incluida dentro de su calendario oficial. Resumen y datos …

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