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El Maratón es una prueba muy exigente que requiere de una preparación especial en distintos ámbitos: físico, nutricional, mental…

Da igual si es la primera vez que nos enfrentamos a los 42K o si ya somos un corredor experimentado, nunca debemos perder el respeto a la distancia y ser constantes en nuestros entrenamientos.

En esta página te presentamos varios artículos con consejos y recomendaciones para afrontar y superar con éxito la distancia de Filípides.

5 libros maraton

Los 5 mejores libros de maratón

noviembre 24, 2018septiembre 25, 2018

En el mundo del running y de los maratones existe una extensa literatura que ha ayudado a miles de corredores en todo el mundo a mejorar su técnica y a progresar en sus carreras. Aunque este tipo de libros suelen ser adquiridos fundamentalmente por principiantes, lo cierto es que muchos de ellos son también ideales …

Leer másLos 5 mejores libros de maratón

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Calendario actualizado y guía de los maratones que se celebran en España. Información de las pruebas del calendario nacional: fechas, inscripciones, recorridos, categorías, estadísticas, novedades,…

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