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Los mejores relojes baratos para correr (2024)

Ya sea porque hemos empezado recientemente a practicar running o porque nos toca renovar el que tenemos actualmente, todos nos vemos, tarde o temprano, en la tesitura de elegir un nuevo reloj para nuestras carreras. Los dispositivos con GPS se han convertido en un elemento imprescindible en nuestras salidas, tanto si queremos mejorar nuestros tiempos …

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Correr para adelgazar: ¿realmente funciona?

Correr es una de los deportes más sencillos que existen. No requiere de unas instalaciones o un equipamiento complejo para su práctica, solamente tenemos que calzarnos un par de zapatillas y salir a la calle. No en vano es uno de los deportes más practicados por personas de todas las edades en todo el mundo. …

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running con mochila de hidratación

Correr con calor: consejos de verano

Cuando el calor hace acto de presencia los entrenamientos se hacen mucho más duros y pesados. Al igual que cuando corremos con lluvia o frío, los corredores debemos tomar ciertas precauciones para continuar practicando nuestro deporte favorito durante la temporada estival. El calor no se lleva bien con el mejor rendimiento físico. Muchos deportistas y …

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Correr con frío: consejos de invierno

Los termómetros se desploman, los cristales se empañan y los campos se tiñen de blanco. Las dudas nos asaltan y la pereza se quiere apoderar de nosotros para que nos quedemos en la comodidad de nuestro hogar. El invierno y el frío han llegado de nuevo. Pero el mal tiempo no puede ser un impedimento …

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correr con lluvia

Correr con lluvia: consejos y recomendaciones

Miras por la ventana, ves que ha comenzado a llover y entonces te asaltan todo tipo de pensamientos negativos: «Mejor dejo el entrenamiento para otro día», «Es que no tengo ganas de correr y mojarme», «Si llego empapado igual enfermo», «La gente va pensar que estoy loco». Es normal que nos entren dudas en estas …

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